SOPHRO COACHING – ET SI VOUS POSITIVIEZ VOTRE VIE ?

QUE VA M’APPORTER UN ACCOMPAGNEMENT EN SOPHROLOGIE ?

Vous souhaitez vous recentrez sur vous, optimiser votre qualité de vie, vous ouvrir d’avantage vers un état d’esprit positif.
Vous aspirez à la détente et au lâcher prise face aux évènements de la vie.

01

Épanouissement personnel

Renforcer votre confiance en vous et votre estime.

02

Développer vos potentiels

Découvrir vos forces inexploitées jusqu’alors en vous reconnectant à vos ressources et à vos compétences.

03

Libération des tensions négatives et parasites

Pour favoriser bien-être physique et mental et retrouver un équilibre bienfaisant.

04

Soulager stress, angoisses, douleurs, diminuer la fatigue

Renforcer votre confiance en vous et votre estime.

05

Etre plus présent à soi et pouvoir prendre du recul

Découvrir vos forces inexploitées jusqu’alors en vous reconnectant à vos ressources et à vos compétences.

06

Vivre plus le moment présent, en conscience

Être à l’écoute de ses ressentis, accueillir ses sensations corporelles, mentales, émotionnelles. Se découvrir ou se redécouvrir.

RESPIREZ LA VIE !!

Être à l’écoute de son corps, poser un nouveau regard sur soi et la vie, transformer son quotidien vers un mieux vivre, un mieux-être, une harmonie physique et mentale, tels sont bienfaits de la sophrologie.

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La sophrologie est une clef fondamentale au développement personnel, elle permet d’affronter les défis du quotidien avec sérénité et nous apporte une meilleure connaissance de soi.

La sophrologie c’est aussi

Se relaxer, prendre plaisir
Réapprendre à savourer ces petits moments de bien-être où l’instant présent est accueilli et vécu pleinement.
Prendre ses distances par rapport aux évènements.
Renforcer la confiance en soi.
Prendre l’habitude de regarder d’abord ce qui est constructif.
Réduire les « bavardages intérieurs » et les pensées obsédantes.

Durée de la séance : 1h00
Tarif : 70 €

possibilité paiement en 4 fois

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« CHEMINONS VERS L’HARMONIE le cœur en paix et l’esprit en éveil »

Découvrez comment nos soins peuvent transformer votre vie en vous inscrivant dès aujourd’hui.

Les accompagnement en Sophrologie ne peuvent en aucun cas se substituer à un avis ou à un traitement médical. Aucune ordonnance ne sera délivrée. Il ne vous sera jamais demandé ou conseillé d’arrêter votre traitement médical.

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